Menu

Период овуляции: как рассчитать

Рано или поздно каждая женщина начинает задумываться о беременности. Для этого необходимо знать и уметь рассчитывать дни своей овуляции.

При нормальном менструальном цикле в 28 дней, овуляция наступает примерна 14 день, при этом дни цикла считаются с первого дня менструации. Однако, такой расчет представляет собой лишь средний показатель и точным его назвать можно едва ли. Для того, чтобы рассчитать дни своей овуляции существует метод замерения базальной температуры тела. Замеры следует производить сразу после пробуждения, ректально. Для этого на 3 минуты в прямую кишку вводится градусник. Результаты необходимо фиксировать в течение всего менструального цикла.

В период наступления овуляции базальная температура тела будет ниже 37 градусов. На 15 день цикла ректальная температуры повышается и становится выше 37 градусов, спадая только перед началом менструации. Под влиянием болезни или полового акта, ректальная температура будет неправильной, поэтому такие показатели учитывать нельзя.

Для установления наиболее точного результата необходимо набраться терпения и измерять температуру каждый день в течении 3-4 менструальных циклов! После этого необходимо сопоставить графики и определить, на какой день цикла приходится овуляция. 

Есть более легкий способ определения овуляции — с помощью теста на овуляцию Веста. Который определяет овуляцию по слюне, и выдает результаты за несколько секунд тестирования. Точность прибора, согласно последним исследованиям, составляет 99,6%.

Вы можете заказать прибор прямо сейчас

При заказе с сайта предоставляется БЕСПЛАТНАЯ доставка: в крупные города РФ курьером, в другие города - почтой России.